mercredi 26 février 2014

Flan allégé au rhum raisin...WW

32 PP pour la totalité...

Ingrédients: 

- 1 L de lait écrémé
- 100 g de maïzena
- 3 œufs
- 1 sachet de sucre vanillé
- 10 càc d'hermesetas en poudre
- 1 bouchon de rhum (j'en aurais mis 2 car on ne le sentais pas trop le rhum)
- 1 gousse de vanille
- 90 g de raisins secs

Préparation:

- Faire tremper les raisins secs dans de l'eau tiède pour les faire gonfler.
- Fouetter les œufs et la maïzena puis y rajouter 100 ml de lait petit à petit. tout en continuant de fouetter.
- Verser le rhum dans la préparation précédente.
- Dans une casserole, verser 900 ml de lait avec le sucre vanillé et l'hermesetas ainsi que la gousse de vanille(fendre la gousse en deux pour enlever les grains et mettre le tout dans le lait)
- Porter à ébullition le lait puis le passer au tamis pour enlever grains et gousse en mélangeant avec la préparation précédente. Remettre le tout sur feu doux en remuant régulièrement pour que la préparation s'épaississe.
- Pour finir ajouter les raisins égouttés. Mélanger de nouveau.
- Verser dans un moule en silicone puis enfourner 45 minutes à 180°. Le flan doit être doré.

Laisser refroidir puis placer le flan au frigo pour déguster frais.
HHHuuuuuummmm!!!

Tarte à l'endives...

Petite recette "des petits plaisirs de doro", j'adore ce blog!! j'apprends pleins de trucs et astuces....

Ingrédients:

Pour la pâte à tarte:
- 100g de farine
- 1 petit suisse 0% (comme je n'en avait pas j'ai mis 100 g de fromage blanc 0%)
- 40 g de beurre à 41% (mais je n'en avais pas donc du beurre normal)

Pour la garniture:
- 400 g d'endives
- 200 g de crème liquide 5% pour ma part
- 2 oeufs
- 1 barquette d'allumettes de lardons
- 1 càs de miel + 1 càc
- 1 càc d'huile d'olive

Préparation:

- Préparer la pâte à tarte avec vos doigts, c'est bien plus rigolo ;-) en mélangeant la farine, le fromage blanc, le beurre fondu en formant une boule puis laissez reposer la pâte environ 30 minutes ou pas....
- Étalez la pâte avec votre rouleau et la mettre dans un moule en silicone.

- Faire revenir les endives coupées dans l'huile d'olive puis ajouter la cuillère à soupe de miel en fin de cuisson.
- Mélangez les œufs avec la crème liquide, le sel poivre et la cuillère à café de miel, mélanger le tout.

- Mettre les endives sur le fond de tarte, les lardons puis le mélange œufs crème liquide.

-Mettre au four 35 à 40 minutes à 180°.

Bonne dégustation!!!!!! 

Crozets aux courgettes, lardons curry...

Petite recette du blog "les petits plaisirs de Doro" un peu modifiée.

Ingrédients pour 2 personnes:

- 150 g de crozets bio cru ramené par ma mounette et papa du ski ;-)
- 1 courgette et demie
- 1 paquet d'allumettes de lardons
- 1 càs de bouillon de volaille
- 150 g de crème liquide 5% pour moi
- 1 càs de curry
- Sel, poivre

Préparation:

- Coupez vos courgette en fine rondelles
- Portez de l'eau à ébullition comme indiqué sur le paquet de crozets avec le bouillon de volaille et y mettre les crozets à cuire environ 15 minutes pour moi.
- Faire revenir en attendant une dizaine de minutes les courgettes avec 1 à 2 càs de bouillon de volaille, puis y mettre les lardons. ( attention à ce que cela n'attache pas, donc bien mélanger de temps en temps)
- Mélangez le curry et la crème fraîche puis saler et poivrer à votre convenance. Ajoutez la préparation à vos courgettes et laissez chauffer à feu doux quelques minutes.

- Mettre dans votre assiette les crozets puis les courgettes sur le dessus ou à votre convenance....

Et régalez vous! c'est rapide et sa change...Pour chouchou et moi on en à juste eu assez pour deux!

Gâteau chocolat dentelle de Didi...

Une recette de ma Didi...merciiii!! ;-) 

Ingrédients:

Pour la mousse:
- 200 g de chocolat noir
- 250 g de crème entière liquide
Pour la dentelle:
- 1/2 tablette de pralinoise + un peu de chocolat blanc
- Crêpes dentelles(environ 6)

Préparation:

- Faire fondre le chocolat noir au bain-marie.
- Fouetter la crème entière liquide.
- Mélanger le chocolat fondu et la crème entière en fouettant le tout. Mettre la préparation au fond du plat.

- Faire fondre la pralinoise au bain-marie avec le chocolat blanc(à moins que vous n'ayez déjà du praliné tout prêt)
- Ecraser dans vos mains les crêpes dentelles.
- Mélanger la pralinoise et les crêpes dentelles, attention à ce que le mélange ne soit ni trop compact ni trop liquide.

- Parsemer le mélange par dessus la mousse en fine couche puis mettre le tout au congélateur.

Pour ma part, j'ai sorti les mousses en début de soirée pour avoir une mousse non congelée. Cela dépend si vous aimez la manger compacte ou onctueuse.

Et il n'y a plus qu'à déguster.....